میٹھا چھوڑنے سے جسم کو حاصل ہونے والے 8 اہم فوائد

ریفائن شکر یا چینی کو زندگی سے نکال باہر کرنا کوئی آسان کام نہیں کیونکہ ہر ایک کو ہی کسی نہ کسی وقت میٹھا کھانے کی خواہش ہوتی ہے جبکہ مٹھاس کی جسم کو ضرورت بھی ہوتی ہے تاہم قدرتی میٹھا (پھل وغیرہ) اس مقصد کے لیے زیادہ بہتر ہوتا ہے۔ تاہم اگر آپ کسی مزید پڑھیں

نوازشریف اور مریم نواز وطن واپس پہنچ گئے

اسلام آباد : میاں نوازشریف اور مریم نواز نجی ایئرلائن کے ذریعے لندن سے اسلام آباد پہنچ گئے۔ تفصیلات کے مطابق میاں نوازشریف برطانیہ کی نجی ایئرلائن کے ذریعے وطن واپس پہنچ گئے، نوازشریف اپنی بیٹی مریم نواز کے ہمراہ لندن سے اسلام آباد پہنچے ہیں۔ نواز شریف صاحبزادی اور نواسی کے ہمراہ چار روز مزید پڑھیں

سعودی عرب میں سینما کی واپسی

ریاض : سعودی عرب میں 40 برس کے بعد آج ایک مرتبہ پھر سینما ہاؤس کی واپسی ہو رہی ہے۔ سعودی عرب میں آج 35 برس کے طویل وقفے کے بعد سنیما گھر کھلنے سے پہلے مشہور فلم ’بلیک پینتھر‘ کی ٹیسٹ سکریننگ کی جا رہی ہے۔ دنیا میں سنیما گھروں کی سب سے بڑی مزید پڑھیں

ماہرہ خان کی میک اپ آرٹسٹ کے ہمراہ ویڈیو وائرل

کراچی: عالمی شہرت یافتہ پاکستانی اداکارہ ماہرہ خان کی ان کے میک اپ آرٹسٹ کے ساتھ ویڈیو وائرل ہورہی ہے جس میں ماہرہ خان اداکار راج کپور اور نرگس کے مقبول ترین گیت ’جہاں میں جاتی ہوں وہیں چلے آتے ہو‘پر پرفارمنس دیتی نظر آرہی ہیں۔ ماہرہ خان کا شمار پاکستان کے ساتھ بھارت کی مزید پڑھیں

جسٹس اعجاز الاحسن کے گھر پر فائرنگ کس نے کروائی؟ ن لیگ کے دو وزیروں کا نام سامنے آگیا، یہ وزیر کون ہیں ؟ عدلیہ کے خلاف ایسا قدم کیوں اٹھایا؟ایسا انکشاف کہ سب حیران رہ گئے

اسلام آباد ( نیوز ڈیسک ) معروف صحافی مبشر لقمان نے نجی ٹی وی پروگرام میں گفتگو کرتے ہوئے کہاہے کہ میں علی الاعلان کہتا ہوں کہ جسٹس اعجاز الاحسن کے گھر فائرنگ کوئی اکلوتا اور معمولی واقعہ نہیں ہے۔ یہ تیسری مرتبہ ہے کہ ن لیگ عدلیہ کے خلاف اپنے عزائم دکھارہی ہے،اس سے مزید پڑھیں

میں مدینے چلا۔۔میں مدینے چلا لاہور کا نوجوان حج کا فریضہ ادا کرنے کیلئے تنہا ہی سائیکل پر سعودیہ روانہ جانتے ہیں محمد عرفان کتنے دنوں میں سعودی عرب پہنچے گا؟عشق کی عجیب داستان رقم

اسلام آباد( نیوز ڈیسک)صوبائی دارالحکومت لاہور کا رہائشی نوجوان حج کا فریضہ ادا کرنے کے لیے سائیکل پر سعودی عرب روانہ ہو گیا ۔ نجی ٹی وی کے مطابق محمد عرفان لاہور سے کراچی اور کراچی سے عراق و ایران سے ہوتا ہوا سعودی عرب پہنچے گا اور اس کا یہ سفر آئندہ 99دنوں میں مزید پڑھیں

نواز شریف، مریم نواز کی تقاریر پر پابندی کے فیصلہ پر سپریم کورٹ کا ازخود نوٹس

اسلام آباد: چیف جسٹس سپریم کورٹ آف پاکستان میاں ثاقب نثار نے مسلم لیگ (ن) کے تا حیات قائد اور سابق وزیر اعظم نواز شریف، ان کی صاحبزادی مریم نواز اور پارٹی کے دیگر رہنماؤں کی عدلیہ مخالف تقاریر کے خلاف لاہور ہائی کورٹ کے فیصلے پر از خود نوٹس لے لیا۔ چیف جسٹس کی مزید پڑھیں

طیبہ تشدد کیس: سابق جج راجا خرم اور اہلیہ کو ایک، ایک سال قید کی سزا

اسلام آباد ہائی کورٹ نے گھریلو ملازمہ طیبہ پر تششد کیس میں سابق جج راجا خرم علی خان اور ان کی اہلیہ کو ایک، ایک سال قید اور 50،50 ہزار روپے جرمانے کی سزا سنا دی۔ اسلام آباد ہائی کورٹ کے جج جسٹس عامر فاروق نے طیبہ تشدد کیس کا محفوظ کیا گیا فیصلہ سناتے مزید پڑھیں

‘سازش کرنے والوں کو سنگین غداری کے مقدمات کا سامنا کرنا پڑے گا‘

اسلام آباد: سابق وزیراعظم نواز شریف کے داماد کیپٹن (ر) محمد صفدر نے پاناما پیپز سے متعلق تحقیقات کو منتخب حکومت کے خلاف سازش قرار دیتے ہوئے کہا ہے کہ ‘سازش کے مرتکب’ اور ‘شریکِ جرم’ لوگوں کو مناسب وقت پر آرٹیکل 6 (سنگین غداری) کے مقدمات کا سامنا کرنا پڑے گا۔ احتساب عدالت کے مزید پڑھیں

افغانستان نے 5 ایف سی اہلکاروں کی لاشیں پاکستان کے حوالے کردیں

وفاق کے زیرِ انتظام قبائلی علاقے (فاٹا) کی کرم ایجنسی میں افغانستان سے ہونے والے سرحد پار حملے میں فرنٹیئر کورپس ( ایف سی) کے 5 شہید اہلکاروں کی لاشوں اور دیگر زخمیوں کو افغان حکام نے کرم ایجنسی کے قبائلی عمائدین کے حوالے کردیا۔ اطلاعات کے مطابق لوئر کرم ایجنسی میں لکہ تگہ کے مزید پڑھیں